Đi tiểu nhiều lần trong đêm là một trong những hiện tượng thường xuyên gặp phải của rất nhiều bệnh nhân. Đi tiểu nhiều lần trong đêm không chỉ gây ra những bất tiện trong cuộc sống, giấc ngủ mà còn là dấu hiệu cảnh báo các dấu hiệu nguy hiểm đối với sức k
Đi tiểu nhiều lần trong đêm là một trong những hiện tượng thường xuyên gặp phải của rất nhiều bệnh nhân. Đi tiểu nhiều lần trong đêm không chỉ gây ra những bất tiện trong cuộc sống, giấc ngủ mà còn là dấu hiệu cảnh báo các dấu hiệu nguy hiểm đối với sức khỏe của người bệnh. Nhiều người đọc tỏ ra thờ ơ với hiện tượng này và cho rằng tuy hơi bất tiện một chút nhưng không có gì nguy hiểm. Chúng tôi cho rằng đây là quan điểm hết sức sai lầm và cần được khắc phục ngay. Để làm được điều đó, hãy cũng chúng tôi tìm hiểu về hiện tượng này.
Đi tiểu nhiều lần trong đêm là gì?
Theo một nghiên cứu của các chuyên gia, một người bình thường sẽ có khoảng 8 lần đi tiểu trong một ngày, trong đó có 7 lần đi tiểu vào ban ngày và một lần vào buổi tối.
Trong một đêm, tần xuất đi tiểu của bạn vượt quá ngưỡng bình thường nhưng không xuất phát từ lý do đột ngột thay đổi chế độ ăn uống như: uống quá nhiều nước.. thì có thể bạn đã gặp phải những bệnh lý nguy hiểm trong cơ thể.
Đi tiểu nhiều lần trong đêm có thể kèm theo hiện tượng tiểu nhiều, tiểu buốt, nước tiểu đục hoặc kèm máu, phụ thuộc vào bệnh lý mà bạn mắc phải. Mặc dù đây là một trong những than phiền thường thấy của hầu hết mọi người, nhưng đa số đều không có ý định tìm hiểu kỹ hơn về bệnh lý này, chính sự chủ quan này là một trong những nhân tố khiến việc đi tiểu nhiều lần trong đêm trở nên nặng nề hơn.
Nguyên nhân gây ra hiện tượng đi tiểu nhiều lần trong đêm
Đi tiểu nhiều lần xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau, có những nguyên nhân sinh lý và bệnh lý. Những nguyên nhân có thể kể đến như:
– Nhiễm trùng đường tiểu bao gồm các dạng nhiễm trùng như: nhiễm trùng bàng quang, thận, niệu đạo… Trong các bệnh lý do nhiễm trùng đường nước tiểu kể trên, thì nhiễm trùng bàng quang là một trong những lý do thường gặp nhất.
– Viêm bang quang kẽ: Thông thường các bệnh nhân bị viêm bàng quang kẽ thường có biểu hiện: chứng đi tiểu nhiều lần thường xuyên, kèm theo cảm giác đau buốt, đau vùng tiểu khung mà không thấy được nguyên nhân cụ thể.
– Ung thư bàng quang: sự xuất hiện của các khối u trong bàng quang là nguyên nhân khiến bàng quang bị thu hẹp kích thước, đương nhiên diện tích chứa nước tiểu của bàng quang bị thu hẹp và dẫn tới hiện tượng tiểu nhiều lần trong đêm.
– Suy tuyến thượng thận: suy tuyến thượng thận là nguyên nhân gây suy giảm hormone tuyến thượng thận và gây ra hiện tượng tiểu nhiều kèm theo mệt mỏi, chán ăn..
– Các bệnh đái tháo đường, đái tháo nhạt: đây là các bệnh lý nội tiết gây ra hiện tượng tiểu nhiều, khiến cơ thể mất nước.
– Do đang trong quá trình sử dụng các thuốc như: lợi niệu, thuốc chẹn canxi, uống nhiều rượu, cà phê, trà đặc.
– Tress: khiến hệ thần kinh bị tổn thương và không tự chủ được trong quá trình điều khiển hoạt động của thận, bàng quang…
– Viêm tuyến tiền liệt và u tuyến tiền liệt ở nam giới: đây là nỗi ám ảnh của các quý ông mỗi khi mắc các bệnh lý trên. Bởi bản thân bệnh không chỉ gây ra hiện tượng tiểu nhiều trong đêm, làm cho sinh hoạt bất tiện, mà những rắc rối do bệnh mang lại cho sức khỏe, tâm lý, khả năng sinh sản cũng khiến nam giới lo sợ.
– Ngoài ra, khi bị đi tiểu nhiều lần trong đêm, bạn cũng không nên loại trừ các nguyên nhân sinh lý như: uống quá nhiều nước trước khi ngủ, tuổi già…
Loại trừ nguyên nhân sinh lý, tất cả các nguyên nhân bệnh lý diễn ra trong cơ thể của bạn đều là những bệnh lý hết sức nguy hiểm có thể đe dọa không chỉ cuộc sống mà còn sức khỏe cũng như tính mạng của bạn.
Cách phòng tránh hiện tượng đi tiểu nhiều lần trong đêm
Đi tiểu nhiều trong đêm là một nguy cơ thường xuyên đe dọa đến cuộc sống của nhiều bệnh nhân. Tuy nhiên, điều đó không có nghĩa là không có cách để bạn tránh xa bệnh tật. Hãy tham khảo những ý kiến của chúng tôi để tìm cho mình những giải pháp tích hợp
– Uống đủ nước mỗi ngày, buổi tối hạn chế uống nước.
– Hạn chế các loại đồ ăn có tính cay, nóng, các chất kích thích và tăng cường các loại thực phẩm giàu chất xơ, vitamin…
– Sinh hoạt điều độ, tăng cường tập thể dục thể thao để nâng cao sức khỏe cũng như tăng sức đề kháng cho cơ thể.
– Tránh xa tress cũng là cách để bạn hạn chế bệnh tật, cũng như phòng ngừa nguy cơ bị đi tiểu nhiều lần trong đêm.
– Nếu bạn đang mắc các chứng bệnh liên quan đến hệ bài tiết, tuyến nội tiết, hoặc các bệnh liên quan đến tuyến tiền liệt, hãy nhanh chóng tới ngay các cơ sở y tế để khám và chữa bệnh kịp thời, phòng ngừa các nguy cơ biến chứng có hại cho sức khỏe.
